我们经常说的“上刀山，下火海”形容的是云南泸水县傈僳族的一种节日，其中的主要习俗就是上刀山下火海。那么这是说的什么节呢？
上刀山下火海是云南泸水县傈僳族什么节的主要习俗
正确答案：刀杆节。
解析：“刀杆节”，是云南边陲轮马山一带傈僳族人民一年一度的传统体育节日。时间是农历二月初八。每年的这一天，人们都穿上节日的盛装，成群结队地来到“刀杆节”会场，观看“上刀山，下火海”活动 。
“刀杆节”有着深远的历史涵义，它可以追溯到19世纪早期简陋而现代化有限的西姆斯特渔村，在当时，渔民经历了极其艰苦的竞争环境，由于渔获经常不足以支持全家，于是渔民们把他们的渔具用木头捆绑在一起，发明了木制的刀杆，在全国各地开始分杆，刀杆节就有了大范围的兴起。
刀杆节是什么时候举行的
刀杆节一般在农历二月初七至初八举行，二月初七举行“下火海”仪式，第二天白天举行“上刀山”仪式。
“下火海”的表演源于人们对火神的敬畏，相信经过火的洗礼后，可以消灾解难，五谷丰登。表演开始前，僳僳族勇士们要先在“朵兮”(仪式主持人)的带领下举行祭祀仪式。结束后，人们把准备好的栗柴搬到刀杆场上，堆成两庹长、一庹宽、一庹高的柴堆，然后点燃柴堆，熊熊的烈火越烧越旺。全村老少及附近村寨的男女青年载歌载舞，尽情舞蹈，熊熊篝火映照着一张张喜悦的笑脸。木柴燃尽后，铁犁烧红，下火海活动开始。
第二天的“上刀山”仪式则要先扎立刀杆，一般用近30公尺的栗树原木杆，用三条金竹篾片把左右颠倒的锋利长刀捆扎在刀杆上，刀杆下部还有三道关卡。整个刀杆上扎有黄、白、红、绿、蓝的各种纸花和小旗子，竖立起的刀杆就像笔直的“天梯”，耸立在刀杆场上。