只有用心才能看到本质——最重要的东西眼睛是无法看到的。
生命从无中来到无中去，每个人都属于“上场——谢幕”这样一个循环中。这个循环不是悲伤，不是无意义，意义就在这过程中；生命之所以有趣，就在于过程中的体验和收获。
而体验和收获并非经由那些能看见的东西实现，如银行存款、房子面积、身材高低、相貌好坏，文凭优劣，工作贵贱……它们可以量化，却并不真正重要，恰恰算不上“正经事”，“对真正懂得生活的人来说，数字根本无关紧要”，真正重要的是“看不见”的东西，如甜蜜温暖的亲情，美妙浪漫的爱情，坦诚知心的朋友，自信乐观的自我，以及以为此性质相反的关系带来的另外的体验，如痛苦、冷漠、失意、自卑……
人类最深的情感——从最大的喜悦到最深刻的痛苦——都来源于关系之中。所以，生命的本质就是在关系中寻找自己，并成为真正的自己，在关系中寻找爱并成为爱——这是眼睛无法看到的，灵魂却能感受到，这样的“寻找”和“成为”是生命最高的目标，也是最大的收获。
人与自然的关系，人与人的关系，人和自己的关系，在这几种关系中，人最需要面对的是和自己的关系。即意识层面的自己和灵魂层面的自己的关系，这个关系是其他一切关系的基础，也是生命的终极关系。一个人只有跟随灵魂的指引而非世俗的规矩去生活，在自由舒适的关系中成为真正的自己，成为爱，才有可能实现他此生最深切的渴望，才会使灵魂获得最深刻、最灿烂的欢乐。